Stemtraining voor particulieren

Stemtraining voor particulieren 2017-05-03T17:06:40+00:00

Stem maakt wie je bent

Moet je voor een groep spreken en wil je je zenuwen de baas blijven? Wil je duidelijker leren spreken, of jezelf beter presenteren? Ben je op het werk de hele dag aan het woord en is je stem na afloop vermoeid? Als je wilt communiceren met meer overtuiging en zeggingskracht, kun je met behulp van een stemcoach je stemgebruik verbeteren.

Een goede stem geeft vertrouwen, overtuigt en toont inlevingsvermogen. Maar bij wat je communiceert gaat het om het totaalplaatje: houding, ademhaling, gedachten en emoties. Ze hebben allemaal invloed op je stemgeluid, de indruk die je maakt de boodschap die je overbrengt en de effectiviteit ervan.

Coachingstraject: ‘Geef je stem zeggingskracht’

Een individueel stemtrainingstraject bestaat uit een serie privé-sessies van één uur. Als je besluit om mijn traject te volgen, krijg je een persoonlijk afgestemd programma. De inhoud is afhankelijk van je doelen en de stemaspecten waar je aan wilt werken. De lessen vinden plaats in mijn studio in Amsterdam-West. Het traject bestaat uit:

  • Een persoonlijk afgestemd coachingsprogramma
  • Eén sessie gewijd aan stemhygiëne, houding en ademhaling
  • Drie sessies gewijd aan nader te bepalen, persoonlijke stemaspecten
  • Een afsluitende follow-up sessie
  • Hand-outs met oefeningen
  • E-mail support

Met dit traject kun je het volgende bereiken: 

  • Je bent zelfverzekerder over je stem en de mogelijkheden ervan
  • Je brengt je boodschap duidelijk en effectief over
  • Je gebruikt je stem om jezelf op een authentieke manier uit te drukken
  • Je leert omgaan met situaties (emoties, stress) die je stem kunnen beïnvloeden
  • Je bent verminder vermoeid na een hele dag vergaderen of presenteren

Ga naar stemtraining voor bedrijven

Wat is stemtraining?

Afhankelijk van wat nodig is, werk je tijdens een stemtrainingstraject aan:

  • Houding en ademhaling
  • De connectie tussen ademhaling en stem
  • Bewustwording van je stemgewoontes
  • Articulatie, resonans en helderheid
  • Volume en verstaanbaarheid
  • Intonatie, accenten en melodie
  • Ritme, tempo en stiltes
  • Jezelf presenteren, weten hoe je overkomt
  • Effectieve communicatie
  • Zelfvertrouwen
  • Voordracht, spreken in het openbaar

Oriëntatiegesprek

Heb je interesse in stemtraining en wil je weten of het iets voor je is? Dan nodig ik je uit voor een kosteloos en vrijblijvend oriëntatiegesprek van 15 minuten, per telefoon of via Skype. Hierin formuleren we de hulpvraag en kunnen we allebei beoordelen of mijn coachingstraject voor jou de juiste weg is. Bovendien is het tijdens het gesprek belangrijk om erachter te komen of je stem fysiek gezond is, en je klacht niet thuishoort bij een logopedist of KNO-arts. Neem contact met me op om je oriëntantiegesprek te reserveren, of voor meer informatie.

 

Boek een oriëntatiegesprek

 

use your voice stemtraining 2